Aujourd'hui, parlons de qui ne devrait pas utiliser unWalker de l'entraînement au genou. Il est important de le savoir pour rester en sécurité et choisir la bonne aide à la mobilité.
Si vous avez des problèmes d'équilibre ou de coordination, un marcheur d'entraînement au genou n'est peut-être pas le choix le plus sûr pour vous. Ces appareils nécessitent un niveau de stabilité raisonnable pour fonctionner correctement. Lorsque vous utilisez un marcheur du genou, vous devez être en mesure d'équilibrer votre bonne jambe tout en vous propulsant vers l'avant. Par exemple, si vous avez des troubles de l'oreille interne affectant votre équilibre ou vos conditions neurologiques qui ont un impact sur la coordination, l'utilisation d'un marcheur du genou pourrait augmenter votre risque de chute.
Avez-vous des blessures affectant les deux jambes? Si c'est le cas, un marcheur du genou ne vous conviendrait pas.Marcheurs du genousont conçus pour les personnes qui peuvent supporter du poids sur une jambe tout en reposant la jambe blessée sur la plate-forme rembourrée. Si vos deux jambes sont blessées ou affaiblies, vous n'aurez tout simplement pas le soutien nécessaire pour utiliser cet appareil en toute sécurité. Par exemple, si vous avez subi une chirurgie bilatérale de la cheville ou des fractures dans les deux membres inférieurs, vous devrez envisager des aides à la mobilité alternative.
L'utilisation d'un marcheur du genou nécessite efficacement la force et l'endurance adéquates du haut du corps. Vous devrez vous soutenir à l'aide du guidon et diriger correctement l'appareil. Si vous avez des conditions telles que l'arthrite sévère dans vos mains, les blessures à l'épaule ou la faiblesse générale du haut du corps, le contrôle d'un marcheur du genou pourrait être difficile et potentiellement dangereux. L'incapacité à saisir fermement le guidon ou à appliquer les freins rapidement pourrait entraîner des accidents.
Avez-vous vérifié les spécifications de votre marcheur du genou? La plupart des marcheurs du genou ont des limitations de poids et de hauteur. Si vous êtes exceptionnellement grand (généralement plus de 6'4 "ou 193 cm), vous pouvez constater que les marcheurs du genou standard ne s'adaptent pas adéquatement à votre taille, vous obligeant à à une position penchée inconfortable. De même, si votre poids dépasse les recommandations du fabricant (souvent environ 135 kg ou 300 lb), l'intégrité structurelle et la stabilité du marcheur du canneau pourraient être compromises, ce qui le rend dappe.
Si vous ou votre proche avez des déficiences cognitives importantes, un marcheur du genou n'est peut-être pas la meilleure solution de mobilité. L'utilisation d'un marcheur du genou nécessite en toute sécurité la capacité de comprendre le fonctionnement de l'appareil, n'oubliez pas d'utiliser les freins de manière appropriée et de naviguer autour des obstacles. Des conditions telles que la démence, les troubles d'apprentissage graves ou d'autres problèmes cognitifs pourraient rendre un promeneur de genou difficile et potentiellement dangereux.
Vivez-vous dans un environnement très exigu avec des couloirs étroits ou des coins serrés? Les marcheurs du genou nécessitent plus d'espace pour manœuvrer par rapport aux béquilles ou aux marcheurs standard. Si votre environnement de vie ne fournit pas d'espace adéquat pour tourner et se déplacer, un marcheur du genou pourrait être difficile à utiliser efficacement et peut même endommager votre maison ou vos blessures à cause des collisions avec des meubles ou des murs.
Certains problèmes de santé peuvent faire en utilisant un marcheur du genou déconseillé. Par exemple, si vous avez une ostéoporose sévère ou d'autres conditions qui affaiblissent considérablement vos os, la pression et l'impact potentiel de l'utilisation d'un marcheur du genou pourraient présenter des risques. De plus, si vous avez de sérieux problèmes cardiovasculaires qui limitent votre effort physique, l'effort requis pour propulser un marcheur du genou pourrait être trop pénible.
Si vous avez déterminé qu'un marcheur d'entraînement au genou convient à vos besoins, voici quelques conseils de sécurité importants:
Ajustez correctement à votre hauteur: Assurez-vous que le guidon et la plate-forme du genou sont ajustés en fonction de votre hauteur spécifique. Vos bras doivent être légèrement pliés lorsque vous maintenez le guidon et votre genou doit reposer confortablement sur la plate-forme rembourrée.
Utilisez toujours les freins: Lorsque vous vous arrêtez ou s'asseyez, engagez toujours les freins pour empêcher le marcheur de se déplacer de façon inattendue. Entraînez-vous à utiliser les freins avant de compter sur le marcheur pour une mobilité régulière.
Portez des chaussures appropriées: Portez toujours une chaussure robuste et non glissante sur votre pied de poids pour éviter de glisser lors de l'utilisation du Knee Walker.
Commencez lentement: Commencez par pratiquer dans un espace ouvert et épuré jusqu'à ce que vous ayez confiance en votre équilibre et votre contrôle avant de vous aventurer dans des environnements plus difficiles.
Inspectez régulièrement: Vérifiez fréquemment votre marcheur du genou pour toutes les pièces en vrac, les freins usés ou les problèmes de pneus qui pourraient compromettre la sécurité.
Si un marcheur du genou ne vous convient pas, considérez ces alternatives:
Brèches: Les béquilles traditionnelles peuvent convenir si vous avez une bonne force du haut du corps et que vous n'avez pas besoin de garder le poids de votre jambe blessée pendant une période prolongée.
Marcheurs standard: Si vous pouvez mettre du poids sur votre jambe blessée, un marcheur standard pourrait offrir une meilleure stabilité qu'un marcheur du genou.
Fauteuils roulants: Pour les besoins de mobilité à plus long terme ou si vous avez des blessures bilatérales, un fauteuil roulant pourrait être plus approprié.
Rollator Walkers: Si vous pouvez supporter un peu de poids sur votre jambe blessée mais que vous avez besoin d'aide pour l'équilibre et le soutien, un rouleau avec un siège pourrait être bénéfique.
Roupchance mains libres: Cette nouvelle alternative vous permet de garder le poids de votre jambe blessée tout en laissant vos mains libres, ce que certaines personnes trouvent plus pratique qu'un marcheur du genou.
Le choix de la bonne aide à la mobilité est crucial pour votre récupération et votre sécurité. Si vous ne savez pas si un marcheur d'entraînement au genou est approprié pour votre situation spécifique, il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé comme un physiothérapeute ou un ergothérapeute. Ils peuvent évaluer vos besoins individuels et recommander l'appareil le plus approprié.
Quelle est votre expérience avec les aides à la mobilité? Avez-vous déjà essayé un marcheur du genou? N'oubliez pas que la sélection de la bonne aide à la mobilité peut avoir un impact significatif sur votre parcours de rétablissement et votre qualité de vie pendant la réadaptation!
J'espère que cela vous aidera à comprendre qui ne devrait pas utiliser un marcheur d'entraînement au genou et quelles autres options pourraient être plus adaptées. Restez en sécurité et continuez à bouger!
